Ti è mai capitato di guardare qualcuno flettere la schiena a gambe tese senza il minimo sforzo? O accovacciarsi sulle ginocchia senza scricchiolare come un vecchio parquet? (Magari qualcuno anche più agée di te)
E nel frattempo chiederti: “ma cosa fa che io non faccio per muoversi così bene?”

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Sei stanco/a di avere schiena e collo rigidi, di svegliarti con dolore lombare o cervicale che condizionano poi l'intera giornata? Hai un atteggiamento posturale scorretto, come l'ipercifosi o la scoliosi, o magari senti di caricare maggiormente su un arto? Vuoi comprendere da dove origina il tuo problema, come gestirlo nella quotidianità, ma soprattutto avere gli strumenti necessari ed efficaci per risolverlo?

Inizi ad avere anche delle disfunzioni agli organi interni come reflusso, mestruazioni dolorose o stitichezza? Vuoi migliorare la tua mobilità generale e nei distretti in cui percepisci rigidità e tensione?

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Se la tua risposta ad una di queste domande è sì, allora sei nel posto giusto!

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Scopri come migliorare la tua mobilità e accedere a parti del tuo corpo che ti sembrano ormai “bloccate” con i percorsi Move Your Fascia!​​

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Sono la dott.ssa Viviana Mangano, fisioterapista, fasciaterapeuta esperta in Manipolazione Fasciale® Stecco, insegnante di Fascial Fitness®, studentessa di Yoga e mi occupo di pazienti che, proprio come te, hanno disfunzioni muscoloscheletriche e viscerali. Ho aiutato centinaia di persone a dire addio al dolore cronico, a curare infortuni e a migliorare il proprio stile di vita attraverso il Fascial mobility Fitness e l'Esercizio terapeutico.

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I miei percorsi personalizzati sono cuciti sulle esigenze di ogni singolo paziente, che viene valutato da me tramite videocall e seguito passo passo nel miglioramento del proprio sintomo. 

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Alla fine della consulenza, se sceglierai il percorso MYF, avrai una scheda personalizzata da seguire per essere più flessibile e dire addio a dolore e limitazione.

 

Vale la pena chiedersi ancora quanto puoi stare senza:

 

• Una routine che si adatti a te

• Un corpo che non ti renda schiavo, ma anzi libero di affrontare le sfide di ogni giorno

• Saper gestire autonomamente il dolore da contrattura quando si presenta

• Fare l’unica cosa che migliorerà la tua salute per sempre!

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Sei pronta/o per dare una nuova evoluzione al tuo corpo e a sentirti libera/o e leggera/o di muoverti come desideri?

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